Posts Tagged ‘коньковый ход’
 

Одновременный двухшажный коньковый ход
0
comments
Техника и тренировки

Коньковый ход

Posted 29.06.2012 by white

Широко известный и уже давно применяемый в практике лыжного спорта коньковый ход служит подводящим упражнением для изучения поворота переступаниями, а так же для оттачивания отталкивающих движений в скользящем шаге. В настоящее время с развитием технологий — совершенствованием лыж, более тщательной подготовкой трасс — коньковый ход стал наиболее предпочтительным способом передвижения на лыжах. На укатанных трассах […]

Full Story »

0_3263_mid2
0
comments
Снаряжение

Нужны ли для конькового хода специальные ботинки?

Posted 28.06.2012 by FAQ

В первую очередь необходимость специальных ботинок для конькового хода определяется уровнем способностей лыжника и серьезностью его намерений. Для начинающего лыжника, который только становится на лыжи, не планируя серьезно заниматься данным видом спорта, наличие специальных ботинок совершенно не является обязательным. Если же говорить о профессиональном занятии коньком, то в данном случае без них никак не обойтись. […]

Full Story »