211_1293408335a1191059
Техника и тренировки

Тренировки на длительные дистанции

Posted 03.07.2012 by AlexV

Есть много физиологических систем, которые играют важную роль в повышение производительности. Все проблемы могут быть в результате сердечно-сосудистой выносливости, мышечной силы, координации, скорости и гибкости. Для оптимизации производительности в беговых лыжах, нужно тренировать все системы с соответствующим балансом, относящиеся к спорту. Основное внимание в этой статье будет уделено дистанционному обучению и, как это должно быть […]

Читать дальше »

beg
Техника и тренировки

Беговые лыжи для начинающих — основа техники

Posted 24.06.2012 by mkrut

Хотя от случая к случаю методы обучения катания на беговых лыжах меняются, но базовые принципы остаются прежними. Классическая школа – одна из самых лучших. И это не пустые слова: многие известные лыжники начинали именно с нее. Классическую технику движения, как правило, легче всего подобрать за короткий промежуток времени. От новичка не требуется хорошей физической подготовки, […]

Читать дальше »

orig_101846-300x173
Новости 2

Зачем играть Фрироллы и почему на Фулл Тилт Покер

Posted 29.10.2012 by Uli

На вопрос: «Где лучше всего играть Фрироллы?», автор статьи, вооружившись объективностью, отвечает: «Играйте Фрироллы на Full Tilt Poker». Просто уделите одну минуту и получите важную информацию.

Читать дальше »

 
Техника и тренировки

Горнолыжные соревнования

Posted 30.01.2014 by NNews

Горнолыжные соревнования представляют собой процесс, увидев который хотя бы один раз ты уже не можешь остаться равнодушным к нему. И истинные болельщики могут пропустить матч по баскетболу, футболу или бейсболу, но никогда не смогут пропустить соревнования по горным лыжам. И причина здесь достаточно проста — любой момент в таком спорте неповторим и уникален, и если […]

Читать дальше »

i
Техника и тренировки

Роликовые коньки для новичков

Posted 20.02.2013 by Uli

Для современного человека спорт является важнейшей составляющей его жизни. Почти каждый занимается своим любимым видом спорта. Например, древним футболом или современным экстремальным катанием на роликах, сноубордах или скейтбордах.

Читать дальше »

 
Техника и тренировки

Подготовка профессиональных спортсменов по горнолыжному спорту

Posted 16.03.2014 by NNews

При подготовке спортсменов к такому спорту как горнолыжный спорт, как тренера, так и сами спортсмены сталкиваются с большим количеством проблем, например таких, как отсутствие трасс, в нужном регионе, или отсутствие резерва спортсменов. Обучаются горнолыжному спорту, обычно, сначала в спортивных школах, где будущим спортсменам дают навыки катания на лыжах, ну а впоследствии в спортивных центрах мирового, […]

Читать дальше »

850_bb4b0a843ac265f511784834eccb95b0
Техника и тренировки

Бег для похудения

Posted 04.04.2013 by Uli

Когда человек твёрдо решил сбросить с себя груз в виде накопившихся за годы лишних килограммов, ему предстоит сделать, как минимум, два выбора в пользу тех или иных средств похудения. Первое средство ? это питание (диета либо изменение рациона), второе ? физические нагрузки.

Читать дальше »

 
Техника и тренировки

Бег на длинные дистанции и его особенности

Posted 17.09.2014 by NNews

В легкой атлетике есть много разновидностей спорта, одной из которых является бег на длинные дистанции. Данная дисциплина имеет свои особенности, так как она подразумевает колоссальные физические нагрузки на организм.

Читать дальше »

trainig
Техника и тренировки

3 шага на пути к успеху в тренировках

Posted 24.06.2012 by mkrut

Шаг №1 Составьте свой собственный план Большинство горнолыжников думают, что должны тренироваться по особому плану. И это правильно. Потому что независимо от того, чего Вы хотите добиться, сколько Вам лет или каким уровнем мастерства владеете, абсолютно каждый может извлечь выгоду от планирования. Начните с составления списка целей и задач на ближайший период времени. Этот список, […]

Читать дальше »

98690_l
Новости 2

Обзор сайта Sim-Trade

Posted 15.04.2013 by Uli

Услуги мобильной связи предоставляет компания Sim-Trade. Компания является официальным дилером операторов – Мегафон, Билайн, МТС. С ней вы будете оставаться со своими родными и близкими всегда на связи где б вы не находились.

Читать дальше »

Учимся фотографии
Техника и тренировки

Учимся фотографии

Posted 22.10.2014 by NNews

Сегодня, когда появились информационные ресурсы по фотографии, стало намного проще не просто получать знания, но еще и поддерживать мифы и строить иллюзии относительно того, что быть фотографом сейчас круто. Не станем говорить, насколько сложна такая работа — об этом вы без труда прочтете в интернете. А проблем хватает — начиная от геморроя с поиском клиентов, […]

Читать дальше »

tn_GTR_4-t
Техника и тренировки

Сайт «Авто суп»

Posted 15.04.2013 by Uli

В любом случае, когда вы покупаете автомобиль, вы задумываетесь о том, что когда – то вам понадобятся автозапчасти, масла и автоаксессуары. Наиболее верный способ – обратиться в интернет-магазин, который предоставляет запчасти для грузовиков, иномарок. Главное что этот процесс совершается в кратчайшие сроки и по доступным ценам.

Читать дальше »