чудов
3
comments
Новости лыжного спорта

Максим Чудов выиграл спринт на чемпионате мира по летнему биатлону в Уфе

Posted  20.09.2012  by  mkrut

Максим Чудов выиграл десятикилометровый спринт на чемпионате мира по летнему биатлону в Уфе. Два других призовых места также у россиян. Алексей Волков с отставанием в 22,9 секунды был вторым, Антон Шипулин, проигравший победителю чуть более полминуты — третьим. Победитель после финиша рассказал, за счет чего он смог убежать от соперников на самом финишном круге и […]

Читать... »

Необходимый набор для смазки лыж
2
comments
Снаряжение

Как наносить парафин на скользящую поверхность лыж? И надо ли его удалять оттуда после катания?

Posted  29.06.2012  by  FAQ1

Каждые отдельно взятые лыжи в зависимости от того: беговые они или горные, классические, коньковые, туристические, прогулочные или просто детские имеют разную технику нанесения парафина на скользящую поверхность лыж. К примеру, коньковые лыжи готовятся таким образом, чтобы вся скользящая их часть была хорошо обработана парафином на скольжение. Классические лыжи, традиционно маркируемые Classik или Cl обрабатываются специальной […]

Читать... »

На лыжне
2
comments
В первый раз

Caprike: моя первая лыжня в детстве

Posted  15.09.2012  by  mkrut

Для Белоруссии снежные зимы это норма, а в пору моего детства сугробы были огромные и с лыжами дети знакомились довольно рано. А уж встав на них и сделав первые шаги, не расстаешься в течение всей жизни. Детские походы с родителями это яркие красочные отрывочные воспоминания. И все-таки гораздо более прочно в моей памяти примостились школьные […]

Читать... »

211_1293408335a1191059
2
comments
Техника и тренировки

Тренировки на длительные дистанции

Posted  03.07.2012  by  AlexV

Есть много физиологических систем, которые играют важную роль в повышение производительности. Все проблемы могут быть в результате сердечно-сосудистой выносливости, мышечной силы, координации, скорости и гибкости. Для оптимизации производительности в беговых лыжах, нужно тренировать все системы с соответствующим балансом, относящиеся к спорту. Основное внимание в этой статье будет уделено дистанционному обучению и, как это должно быть […]

Читать... »

biatlon_2
1
comments
Новости лыжного спорта

После Олимпиады 2014 года в олимпийской деревне будет горнолыжный курорт

Posted  29.06.2012  by  global

Сообщается, что Олимпийская деревня, которая расположена в Сочи, будет сдана в эксплуатацию примерно к 2013 году. Во всяком случае, в этом уверены инвесторы строительства Дмитрия Козака, который проводит заседание по подготовке тестовых соревнований зимнего сезона. Они сообщили, что деревня будет иметь уникальный дизайн, а так же будет полностью готова к принятию столь важного события. Олимпийская […]

Читать... »

l
1
comments
В первый раз

PoweRr: Первые дни в жизни на беговых лыжах

Posted  23.08.2012  by  white

Прошлой зимой ездил с группой из университета в Карпаты на лыжи. К сожалению ездить я особо не умел, не люблю опасные виды спорта. Но вы же знаете как это бывает, все начинают уговаривать, обещать научить и так далее. Как показал первый день практики — все намного сложнее чем показалось по телевизору. К вечеру я был […]

Читать... »

beg
1
comments
Техника и тренировки

Беговые лыжи для начинающих — основа техники

Posted  24.06.2012  by  mkrut

Хотя от случая к случаю методы обучения катания на беговых лыжах меняются, но базовые принципы остаются прежними. Классическая школа – одна из самых лучших. И это не пустые слова: многие известные лыжники начинали именно с нее. Классическую технику движения, как правило, легче всего подобрать за короткий промежуток времени. От новичка не требуется хорошей физической подготовки, […]

Читать... »

cross1
1
comments
Новости лыжного спорта

Вовчег: личный опыт катания на беговых лыжах

Posted  30.06.2012  by  mkrut

На лыжи, говорите, когда первый раз встал? М-да, думаю, для наших широт это достаточно своеобразно, мы тут все на лыжи достаточно рано встаем, возраст, наверное, не совсем еще сознательный, так что первые впечатления весьма расплывчаты и отрывочны. Впервые меня папа повел на лыжи наверное лет в пять, я от точно не помню хотел я этого […]

Читать... »

ed57943454caa99dd37c5c14fa43ccd1
1
comments
В первый раз

Okcat: Впервые на беговые лыжи во взрослом возрасте

Posted  11.09.2012  by  white

Спорт – это неотъемлемая часть нашей жизни. На сегодняшний день существует множество видов спортивного отдыха. В том числе и беговые лыжи, которые я выбрал, чтобы разнообразить свои серые будни. Впервые я встал на лыжи три года назад и впоследствии ни на минуту об этом не пожалел. Хотелось бы поделиться своими впечатлениями и опытом. Сподвигнул меня […]

Читать... »

anton
0
comments
Новости лыжного спорта

Смерть лыжника Антона Степаненкова шокировала всех без исключения

Posted  24.06.2012  by  mkrut

Несколько дней назад на самой отдаленной петле Битцевской лыжной трассы, был зверски убит лыжник – Антон Степаненков. Это произошло во время тренировки (на трассу мужчина выбегал прямо из дома). Он был одет в спортивную форму, а в одном из карманов были ключи от квартиры. Личность убитого было установлено за несколько часов. Главным вопросом остается то, […]

Читать... »

 
Новости лыжного спорта

Принтер HP Officejet Pro 8100 Eprinter: профессиональный печатник

Posted  15.10.2012  by  ski

Разумеется, всем нам близки цифровые технологии, и большинство из нас хранит документы, фотографии на жестких дисках. Но, как ни крути, а без принтера обойтись все равно не просто. Ситуаций может быть множество, когда документ или изображение по каким-либо причинам необходимо иметь на бумажных носителях. Так что принтер в доме необходим, а в офисе тем более […]

Читать... »

 
0
comments
Снаряжение

Выбираем трекинговые палки

Posted  26.02.2013  by  white

Треккингом называют путешествия по пересеченной местности. Подобные маршруты могут проходить вдоль русла реки либо побережья моря, по горам, через таежные дебри и по населенным пунктам.

Читать... »

 
 


 .